【許藍方】正妹博士性學教室 #DrShe許藍方 - 059 - 168斷食不能吃精！？精液有熱量嗎？#DrShe許藍方.mp4 (纪录片-125)：在這集節目中，知名性學博士許藍方以其獨特的幽默與專業知識，帶領觀眾深入探討斷食期間是否可以攝取精液，以及精液本身是否含有可計算的熱量。節目以實驗數據、營養學原理與醫學研究為依據，透過簡單易懂的圖表與案例，解釋人體在斷食狀態下的能量需求與代謝機制。許藍方還邀請營養師與醫師進行對話，針對「精液熱量」的誤解與真實科學做出澄清，並討論精液在人體內的功能與可能的健康影響。觀眾不僅能學習到斷食與性健康的交叉知識，還能從專業角度了解如何在保持健康生活方式的同時，正確認識身體訊號與營養需求。這一集以輕鬆又不失嚴謹的方式，為觀眾呈現了一段關於身體、飲食與性健康的全新視角，讓人既能獲得知識，又能在日常生活中做出更明智的選擇。